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あすなろ接骨院 名東院

2015年07月22日 水曜日

KUBIREプログラム始動!                              ~産後骨盤矯正・産後ダイエットはあすなろはりきゅう接骨院名東で~         

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こんにちは!あすなろはりきゅう接骨院名東です

今日からついに産後ダイエット企画

『KUBIREプログラム』が始まりました!

初回だったので多少のグダグダはあったものの・・・ 😳

みなさん一生懸命取り組んでくれました 😛

プログラム内容としては、

ボクササイズ→キック→体幹トレーニング

という流れで、これを2ラウンド行いました!

 

みなさんかなりお疲れでしたが、

ボクササイズとキックでストレス発散できたようで :mrgreen: 、

楽しくやることができました。

 

これから毎週(水)(木)とやっていくので、もし興味がある方がいればご連絡くださいね 🙂

 

また明日も気合を入れてKUBIREるぞ~!!


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