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2015年07月07日 火曜日
☆お手軽運動☆－猫背矯正といえば熱田区の『ぱんち接骨院』－|口コミで話題のワハハ記録をご紹介。名古屋市熱田区のぱんち接骨院
熱田区で『猫背矯正』といえば『ぱんち接骨院』！
かがんだ姿勢は肩コリや頭痛はもちろん、内臓にも
ダメージを与えます。
背筋を伸ばして快適な生活を手に入れませんか？
今年は『身心を健やかに』をテーマに手軽にできる運動を
続けようかと考えています。
その一つが『ステップ台』です。
これなら寒くて外出も億劫に感じる中、おうちでもぬくぬく、
テレビを観ながら足腰を動かすことが出来ます。
２０分もやれば心身ともにぽっかぽか！
不可もそれほど大きくないので無理なく続けられそうです。
