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今までいただいた質問

2015年07月07日 火曜日

◇教えてぱんち先生◇ ~猫背矯正編 その2~|当院へ通院頂いている患者様から寄せられる質問を紹介

Q:猫背を矯正するために手軽にできることを教えてください

A:一番手軽で効果があるのが『意識』です。

  正しい姿勢を意識するだけで猫背は大きく改善します。

  ただ慣れないことはなかなか長続きしないのが人間の性。

  なので誰かに指導してもらうのが一番。

  それが当院の『猫背矯正』です。

  一人ひとりにあったプログラムで猫背を改善していきます。

  強いて挙げれば胸の筋肉を伸ばすストレッチをしましょう!


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