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春のファッションの先取り暦の上では春と言っても、雪がチラつくこともある3月
ファッション雑誌などの春物特集の影響もあってか、オシャレのために薄着になる人
が多くなります
そうすると、体の冷えから血流が悪くなり肩がこりやすくなります

花粉症花粉症によるくしゃみや鼻づまりが集中力を低下させ、ストレスがたまってします
そのストレスが血のめぐりを悪化させ、肩こりを感じることが多くなります

新しいスタートによる緊張春は入学や卒業、入社などで環境の変化が多い季節です
そんな変化に負けじと体は緊張することが多くなり、体の末端までスムーズ
に血流がめぐらず肩こりになりやすくなります
こんな肩こりを解消するためには全身浴がオススメ
40度以上のお湯に15～20分入浴するのがベストですよ
また、適度な運動も血行がよくなるので、オススメです

肩こりに注意して気持ちいい春をすごしましょう

先日友達と友達の子供ちゃんと一緒に「まるや」と言うウナギ屋さんへ行きました
ここは前にもいったことがあり大曽根にもお店があるということで行くことに
私も友達もうな丼よりひつまぶし派なのでひつまぶしを注文しました

このひつまぶしはかなりウナギがふんわりしててとーってもおいしのです
一緒についてくる肝吸いも最高です
しめはお茶漬けでおいしく頂きました
このうなぎは本当におススメなのでみなさんも機会があればぜひ行ってみてください
ただすごく人気なので予約をしていったり、早めにいくことをおすすめします